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花旗参，玉米胡萝卜切好小块，鸡肉焯水，去掉一部分的血沫和鸡油。
步骤 2
鸡肉捞出，用清水冲掉杂质，然后去掉一部分的鸡皮鸡膏（这样能让汤不那么油腻）
步骤 3
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把所有材料放进去炖盅里，加适量水，隔水炖煮。我的炖盅默认三个小时所以我就炖了三个小时。
步骤 4
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最后加适量盐调味就可以了 。
关键词：
花旗参玉米胡萝卜鸡汤的做法?
来源：南方养生网时间：2023-07-11 04:48:59
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